Créé en 2007, l'Institut Vovinam Việt Võ Đạo de Paris (IVVP) vous accueille afin de vous faire découvrir, le Vovinam-Việt Võ Đạo, un art martial complet et moderne.

Les cours ont lieu au Dojo Fair Play Sport (Paris 20e)

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Les techniques

Les techniques du Vovinam-Viet vo dao se décomposent en 3 grandes parties.

Đòn căn bản – Techniques de base

Seul ou à deux ces techniques sont la base du Vovinam. Elles doivent être répétées jusqu’à les maîtriser parfaitement.

Main nues

  • 30 techniques de self-défense (Khóa Gỡ)
  • 06 techniques de clés de bras en déplacement (Thế Khóa Tay Dat)
  • 30 techniques d’assaut (stratégie d’attaque) (Thế Chiến Lược)
  • 21 techniques de jambes (ciseaux) (Đòn Chân)
  • 47 techniques de contre-attaques (Phản Đòn Căn Bản)
  • 28 techniques de lutte (Thế Vật Cơ Bản)

Main nues contre arme

  • 12 techniques de défense contre couteau (Thế Đoạt Dao Gǎm)
  • 09 techniques de défense contre fusil baïonnette (Thế Tay Không Đoạt Súng Trường)
  • 04 techniques de défense contre pistolet (Thế Tay Không Đoạt Súng Ngắn)
  • 12 techniques de défense contre hache (Thế Tay Không Đoạt Búa Rìu)
  • 12 techniques de défense contre machette (Thế Tay Không Đoạt Mã Tấu)

Armes

  • 15 techniques de sabre (Thế Kiếm)
  • 12 techniques de règle (Thế Tay Thước)
  • 12 techniques de bâton (Thế Côn)
  • 09 techniques de fusil baïonnette (Thế Tấn Công Bằng Súng Trường)

Đòn Luyện – Enchaînement seul

Ces enchaînements, destinés à être pratiqués seul(e), permettent de perfectionner ses mouvements et de garder les techniques de base en mémoire.

Mains nues

Respiration

Armes

Song Luyện – Enchaînement à deux

Ces enchaînements ont pour but de mettre en situation concrète les techniques de base assimilées.

Mains nues

  • Song Luyện số 1
  • Song Luyện số 2
  • Song Luyện số 3
  • Song Luyện số 4

Mains nues sans chuttes

  • Liên hoàn đối luyện số 1
  • Liên hoàn đối luyện số 2
  • Liên hoàn đối luyện số 3

Lutte

  • Bài Đấu Vật số 1
  • Bài Đấu Vật số 2
  • Bài Đấu Vật số 3

Armes

  • Song Luyện Dao
  • Song Luyện Kiếm
  • Song Luyện Côn
  • Song Đấu Búa
  • Song Đấu Mã Tấu